MotumVital

MotumVital ist ein gesundheitsorientiertes Trainingszentrum in Wetter (Ruhr), das von einer Physiotherapeutin geführt wird und sich auf medizinisch begleitetes Kraft- und Beweglichkeitstraining spezialisiert hat. Das Studio arbeitet mit zwei zentralen Trainingssystemen: dem eGym-Gerätepark sowie dem fle-xx-Beweglichkeitskonzept. Beide Ansätze basieren auf sportwissenschaftlichen Grundlagen und werden von geschultem Fachpersonal begleitet.

Das eGym-System ermöglicht eine vollautomatische, millimetergenaue Geräteeinstellung über ein persönliches Armband. Beim ersten Besuch wird ein Muskelfunktionstest durchgeführt, der Stärken und Muskelungleichgewichte ermittelt. Auf dieser Basis wird ein individuelles Trainingsprogramm erstellt, das sich alle sieben Einheiten automatisch anpasst. Der gesamte Körper lässt sich so in rund 27 Minuten gezielt trainieren. Das fle-xx-Konzept setzt gezielt Gegenbewegungen zu alltäglichen Schonhaltungen ein, um Beweglichkeit wiederherzustellen und Beschwerden etwa im Rücken oder im Schulterbereich entgegenzuwirken.

Das Betreuungskonzept sieht vor, dass Physiotherapeuten und Fachpersonal über 41 Stunden wöchentlich auf der Trainingsfläche verfügbar sind. Feste Terminbuchungen sind für das Training nicht erforderlich, was eine flexible Nutzung ermöglicht. Das Studio richtet sich an Menschen aller Altersgruppen, die Rehabilitation, Prävention oder allgemeine Gesundheitsförderung anstreben.