Mouvement Primitif

Mouvement Primitif est une structure d'enseignement du mouvement et du bien-être fondée et animée par Xavier, un praticien formé en hatha yoga, psychosociologie, naturopathie et massage bien-être. L'approche proposée s'appuie sur un ensemble de disciplines complémentaires — mouvement naturel, krump, acrobaties, contact improvisation, Body-Mind Centering, Axis Syllabus, tai-chi et chi-gong — pour travailler à la fois la conscience corporelle, la mobilité, la souplesse et la préparation mentale.

L'offre se structure autour de deux axes principaux. D'un côté, des retraites bien-être combinant yoga, méditation, naturopathie, randonnée, chant ou exploration des cycles naturels, organisées en petits groupes sur plusieurs jours. De l'autre, des stages de mouvement centrés sur des thématiques corporelles précises comme la libération du bassin, la mécanique de l'épaule, ou encore l'expression créative à travers la danse. Des accompagnements individuels sont également disponibles pour les personnes cherchant motivation et conseil personnalisé.

Les événements se tiennent dans différents lieux, notamment à Marseille. Un calendrier en ligne permet de consulter les prochaines dates. La pédagogie valorise l'écoute, la bienveillance et l'introspection, et s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants souhaitant approfondir leur rapport au corps et au mouvement.