Move

Move ist eine Praxis und ein Bewegungsstudio in Lustenau, das Physiotherapie, Heilmassage und Pilates unter einem Dach vereint. Das interdisziplinäre Team besteht aus Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, APPI-zertifizierten Pilates-Trainerinnen und einem Heilmasseur. Der Ansatz verbindet medizinisches Fachwissen mit individueller Betreuung und legt den Schwerpunkt auf Haltung, Stabilität und Beweglichkeit.

Im Pilates-Bereich gibt es Gruppenkurse an der Matte und am Reformer. Das Angebot reicht von Matwork Basic und Matwork für Fortgeschrittene über Reformer-fit-Stunden von jeweils 45 Minuten bis zu einem Reformer-Kurs für Schwangere. Einzelne Matwork-Einheiten werden zusätzlich online angeboten. Daneben bietet das Studio Gruppentherapie, Beckenboden- und Rückbildungskurse sowie Kinderphysiotherapie an. Die Kurse laufen in Quartalsblöcken, die Anmeldung erfolgt zu festen Terminen, wobei bestehende Teilnehmende zuerst an der Reihe sind.

Gebucht und verwaltet werden die Kurse über die App Eversports, in der sich auch Stunden absagen lassen. Ergänzend gibt es eine Academy für Weiterbildungen und einen Kraftraum mit Hanteltraining. Das Studio befindet sich an der Schillerstraße 6 in Lustenau.