Pilates Studio Beate Luger

Das Pilates Studio Beate Luger in Hohenems ist ein kleines, von der Inhaberin persönlich geführtes Studio für Pilates und Gyrotonic. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Körperhaltung verbessern, Kraft und Beweglichkeit aufbauen und gezielt an ihrer Gesundheit arbeiten möchten. Trainiert wird an klassischen Pilates-Geräten wie Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrel und Ped-o-Pull sowie auf der Matte.

Die Gyrotonic-Methode verbindet fließende, kreisende Bewegungen mit Mobilisation und Kräftigung. Beim Pilates steht die gleichmäßige Formung des gesamten Körpers im Vordergrund, ebenso der Ausgleich von Haltungsschwächen. Das Training findet entweder als Personaltraining im Einzelsetting oder in Kleingruppen mit fünf bis acht Teilnehmenden statt. Neue Interessierte können in einer Schnupperstunde die Methode kennenlernen, die allein oder zu zweit gebucht werden kann. Außerdem werden Gutscheine als Geschenk angeboten.

Das Studio befindet sich in der Schweizer Straße in Hohenems. Termine werden nach telefonischer Vereinbarung vergeben, die Anmeldung erfolgt über ein Kontaktformular, per Telefon oder per E-Mail. Die Inhaberin ist Mitglied im Pilates-Verband Austria und bildet sich unter anderem in Gyrotonic und Faszien-Fitness weiter.