Movement Lab Baden-Dättwil

Das Movement Lab in Baden-Dättwil ist ein inhabergeführtes Fitnessstudio mit Schwerpunkt auf funktionellem Training, Kraft und Gesundheit. Geleitet wird es von den Inhabern Sarah und Tobias, die beide als Coaches tätig sind. Das Konzept stellt funktionelle Bewegung und Qualität vor Belastung und Umfang. Das Training richtet sich an Menschen jeden Alters und jedes Fitnesslevels und wird persönlich begleitet.

Das Angebot umfasst geführte Gruppenklassen wie Capacity, Strength, MetCon, Mobility, Olympic Weightlifting und Handstand. Hinzu kommen Rückentraining nach dem Antara-Konzept, ein Seniorentraining für Personen ab 60 Jahren sowie Open Gym zur freien Nutzung. Wer individuelle Betreuung sucht, findet Personal Training mit persönlichem Trainingsplan und ein Ernährungscoaching. Die Anmeldung zu Klassen und Open Gym läuft über die App Octiv. Das Studio ist Qualitop-zertifiziert und damit krankenkassenanerkannt.

Das Team besteht aus ausgebildeten Coaches mit Qualifikationen unter anderem als Fitnesstrainer, Rückentrainer, Ernährungstrainer und Kraftcoach. Der Einstieg erfolgt über ein kostenloses Beratungsgespräch oder eine kostenlose 1:1-Probelektion. Das Studio liegt im Langacker in Baden-Dättwil, nahe der Autobahnausfahrt Baden-West, und ist mit dem Bus erreichbar. Mitglieder trainieren mit persönlichem Badge täglich von früh morgens bis abends.