MovementPro

MovementPro is een personal training studio in Weert die zich richt op het begeleiden van mensen naar een fittere en gezondere levensstijl. De aanpak is gebaseerd op maatwerk en gedragsverandering, waarbij vier pijlers centraal staan: beweging, voeding, ontspanning en persoonlijke coaching. Het team werkt samen met een diëtiste om voedingsplannen op maat te maken, naast de sportieve begeleiding.

Het aanbod omvat diverse trainingsvormen. Naast klassieke personal training zijn er Duo-Fit (samen met een partner), Small Group-Fit (tot maximaal vijf deelnemers), Mom-Fit (voor zwangere vrouwen en jonge moeders), 50+ Fit & Vitaal en Fit aan Huis. Groepslessen zoals Bootcamp, Obstacle Bootcamp en Box-Fit ronden het programma af. Trainingen vinden zowel binnen als buiten plaats, onder andere in de omgeving van Weert.

Het groepslesrooster toont vaste tijden verspreid over de week: Bootcamp op woensdag en zondag, Box-Fit op donderdag en Obstacle Bootcamp op zaterdagochtend. Via het online portaal kunnen deelnemers hun trainingen bijhouden. MovementPro richt zich op mensen met uiteenlopende achtergronden, sportervaring en leeftijden, en werkt ook met sporters met medische aandoeningen.