MovingMind

MovingMind i Bromma är en studio med fokus på hållbar hälsa, energi och riktning – för både arbetsliv och vardag. Utbudet kretsar kring yoga, meditation, andningsövningar (breathwork) och bredare wellnesspraktiker, med kurser och program som riktar sig till dig som vill integrera rörelse och mental träning i en helhet.

Studion drivs av Henrik Gustafsson, konsult, författare och huvudinstruktör, vilket ger verksamheten en tydlig personlig prägel. Det är en liten, instruktörsledd miljö snarare än ett anonymt gymkoncept – formaten är genomtänkta och kopplar ihop kropp och sinne med praktisk tillämpning i vardagen.

Passar dig som söker ett mer sammanhållet förhållningssätt till välmående, gärna med koppling till ledarskap eller personlig utveckling, och som föredrar ett intimt format framför stora grupplektioner.