muaythai Hoogvliet

Muaythai Hoogvliet is een sportschool in Hoogvliet, Rotterdam, die zich richt op muay thai en kickboksen voor zowel kinderen als volwassenen. De club is toegankelijk voor mensen die willen werken aan hun conditie, gewicht willen verliezen of wedstrijden willen gaan doen. Ook deelnemers met een beperking zijn van harte welkom.

Het lesaanbod bestaat uit jeugdlessen, lessen voor volwassenen vanaf 16 jaar, een zak- en circuittraining speciaal voor dames en bokslessen. De trainingen worden verzorgd door een team van ervaren coaches: Wendel, die meer dan twintig jaar ervaring heeft als trainer en de school heeft opgericht, Jeff met een muay thai achtergrond gecombineerd met de Europese kickboksstijl, en Imani en Djamara die de jeugdlessen begeleiden.

Het weekrooster loopt van maandag tot en met zaterdag. Jeugdlessen vinden plaats op maandag, woensdag en vrijdag tussen 17:30 en 19:30 uur. De lessen voor 16-plussers starten op maandag, dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag om 19:30 uur en duren tot 21:00 uur. De dameslessen zijn op dinsdag en donderdag van 18:30 tot 19:30 uur en op zaterdagochtend van 10:00 tot 11:00 uur. Nieuwe deelnemers kunnen zonder aanmelding tijdens lestijden binnenlopen voor een gratis proefles.