Muaythants Gym

Das Muaythants Gym in Berlin-Lichtenberg ist ein Outdoor-Gym, das ganzjährig unter freiem Himmel trainiert. Der Standort befindet sich an der Adresse Zur alten Börse 57F im Stadtteil Lichtenberg und bietet Muay Thai, Thaiboxen sowie MMA-Training an. Das Besondere am Konzept ist der konsequente Verzicht auf eine Halle: Trainiert wird bei jedem Wetter, lediglich mit einem Dach als Witterungsschutz und Matten als Untergrund.

Das Gruppentraining findet zu festen Kurszeiten statt und richtet sich an verschiedene Leistungsstufen. Es gibt Klassen für Anfänger, Fortgeschrittene sowie gemischte Gruppen und ein eigenes Programm für Jugendliche zwischen 12 und 15 Jahren. Die Inhalte umfassen Cardio, Kraft, Technik, Sandsackarbeit, Pratzentraining und Sparring. Ergänzend wird Privattraining außerhalb der Gruppenzeiten angeboten, das individuell auf persönliche Ziele ausgerichtet ist. Für Frauen gilt beim Privattraining ein reduzierter Einstiegspreis.

Ein Probetraining ist ohne vorherige Anmeldung möglich und kann beliebig oft wiederholt werden. Die Mitgliedschaft läuft wahlweise über zwölf Monate oder als 30-Tage-Karte. Aktuelle Änderungen am Trainingsplan werden primär über den Instagram-Kanal des Gyms kommuniziert.