Mudita Joga

Mudita Joga to kameralne studio jogi działające w centrum Bielska-Białej, przy ul. 11 Listopada 12. Zajęcia prowadzone są metodą B.K.S. Iyengara, która kładzie nacisk na dokładne ustawienie ciała w pozycjach oraz świadome poruszanie się w asanach. Studio przyjmuje zarówno osoby początkujące, jak i te, które chcą pogłębić dotychczasową praktykę. Grupy są niewielkie, dzięki czemu prowadząca może poświęcić uwagę każdemu uczestnikowi osobno.

Studio prowadzi Dominika Witasik, certyfikowana nauczycielka jogi Iyengara na poziomie Level 1. Praktykuje od 2013 roku, a zajęcia prowadzi od 2017 roku. Regularnie uczestniczy w warsztatach i szkoleniach nauczycieli z Polski i z zagranicy, a w nauczaniu łączy elementy uważności z podstawami psychologii funkcjonowania umysłu, które zgłębia na studiach podyplomowych.

Harmonogram obejmuje zajęcia od poniedziałku do piątku, od porannych po wieczorne. W ofercie są grupy ogólne, zajęcia Joga od podstaw, grupa początkująca oraz grupa dla osób 60+. Dostępne są również zajęcia indywidualne. Poza stałymi grupami studio organizuje wydarzenia i warsztaty, między innymi weekendowy wyjazd z jogą w góry zaplanowany na luty 2027 roku. Opłaty obejmują wejście jednorazowe oraz karnety na 4 i 8 wejść ważne przez 30 dni.