mushin martial arts

Mushin Martial Arts is een trainingsorganisatie gevestigd in Putten, gespecialiseerd in emotie- en agressieregulatie, weerbaarheidstraining en elementaire zelfverdediging. De naam verwijst naar het Japanse zenprincipe 'mushin', wat zoveel betekent als een geest die vrij is van afleidende gedachten en emoties. De trainingsmethoden zijn gebaseerd op verschillende budo-disciplines en gericht op het ontwikkelen van zelfvertrouwen, lichaamshouding en bewust stemgebruik in agressieve of bedreigende situaties.

De organisatie wordt geleid door Raymond van Donkersgoed, die een achtergrond heeft als hulpverlener in de verslavingszorg en psychiatrie. Hij is gediplomeerd docent weerbaarheid, docent agressie- en emotieregulatie, docent elementaire zelfverdediging, vechtsportdocent en instructeur Krav Maga. In 2016 werd hij wereldkampioen in een fullcontact-discipline.

Mushin Martial Arts biedt trainingen aan voor uiteenlopende doelgroepen: individuen, kleine groepen, grotere groepen en bedrijven. Elke training wordt op maat samengesteld en is geschikt voor alle leeftijden. De locatie is flexibel: trainingen kunnen plaatsvinden in een sportzaal, bij een bedrijf op locatie of bij de deelnemer thuis.