MVMT Studio

O MVMT Studio é um espaço de movimento e bem-estar situado em Santos, Lisboa, que reúne várias práticas de movimento sob o mesmo teto. A oferta inclui Mixed Movement, treino funcional, calistenia, ioga, pilates, jiu-jitsu, capoeira e dança, além de aulas como MVMT Hybrid, Lift Lab e Gaga Dance. As aulas decorrem em pequenos grupos e são orientadas por professores que dão atenção à técnica e à precisão, num ambiente descrito como inclusivo e sem pressão.

O estúdio dispõe de uma Recovery Room com sauna e banheiras de água fria, que pode ser utilizada depois das aulas, de forma autónoma ou em sessões sociais. Existem ainda aulas para crianças, com uma aula experimental gratuita, e aulas comunitárias gratuitas em vários pontos da cidade, bem como alguns lugares de mensalidade a valor reduzido, acordados caso a caso. O MVMT Hybrid funciona a preço comunitário.

Para além das aulas regulares, o programa inclui workshops com professores convidados, palestras, encontros de membros e eventos comunitários. O estúdio desenvolve também programas de liderança e propostas para empresas, e mantém um café no espaço. As reservas são feitas através da plataforma Momence, com a possibilidade de aulas avulso, packs e mensalidades.