My Fit Studio

My Fit Studio to kameralne studio treningu personalnego na warszawskim Żoliborzu, mieszczące się przy metrze Marymont. Zajęcia prowadzone są w formule indywidualnej: podczas sesji całe studio jest do dyspozycji jednej osoby lub dwóch osób ćwiczących razem, a nie większej grupy. Trening trwa 60 minut i odbywa się pod okiem trenera personalnego lub trenera medycznego, który przygotowuje plan dopasowany do potrzeb, celów i możliwości ćwiczącego. Podczas sesji można wybrać własną muzykę.

Oferta obejmuje pakiety treningów personalnych oraz indywidualne zajęcia z boksu w formule 1:1. Pierwszym krokiem jest trening próbny, na którym uczestnik poznaje trenera, wnętrze studia i proponowany plan. Dodatkowo studio prowadzi krótkie kursy i warsztaty edukacyjne: kurs samodzielnego odchudzania, kurs kształtowania sylwetki, przygotowanie do samodzielnych treningów oraz weekendowe warsztaty grupowe z odchudzania dla maksymalnie 5 osób. Dostępne są także konsultacje żywieniowe online z cotygodniową analizą oraz coaching wspierający osiąganie założonych efektów.

Zespół tworzą trzy osoby. Piotrek jest absolwentem AWF i instruktorem trójboju siłowego oraz kulturystyki. Ilona, założycielka studia, jest trenerką personalną, instruktorką fitness, coachem oraz z wykształcenia farmaceutką. Łukasz, instruktor kulturystyki i trener przygotowania motorycznego oraz boksu, z wykształcenia jest psychologiem. Opinie klientów wskazują na prywatność treningów, dobre wyposażenie sali i dostęp do świeżych ręczników oraz wody.