Your Fit House Treningu Personalnego

Your Fit House to kameralne studio treningu personalnego położone na warszawskim Żoliborzu, przy ulicy Sady Żoliborskie, bezpośrednio obok parku. Podczas zajęć cały lokal jest do wyłącznej dyspozycji osoby trenującej, a w przypadku treningu w parze także jej partnera lub partnerki. Zajęcia trwają 60 minut i są prowadzone indywidualnie z trenerem, który dobiera ćwiczenia do celów, możliwości i potrzeb podopiecznego.

Proponowana współpraca zaczyna się od treningu próbnego, podczas którego można poznać trenera, miejsce oraz rodzaj ćwiczeń. Dalsze treningi odbywają się w pakietach 4, 8 lub 12 zajęć, zależnie od tego, ile razy w tygodniu ktoś chce ćwiczyć. Osobno oferowane są kilkugodzinne kursy indywidualne: odchudzania, kształtowania sylwetki oraz przygotowania do samodzielnych treningów, obejmujące między innymi analizę żywienia i naukę bezpiecznego wykonywania ćwiczeń. Trenerzy przekazują wiedzę z zakresu treningu, odżywiania i zdrowia, a na stronie prezentowane są efekty kilkumiesięcznej pracy kilku podopiecznych.

W studiu pracuje trzech trenerów. Krystian Batóg, założyciel, jest trenerem personalnym i doradcą żywieniowym, Łukasz Wasilewski to certyfikowany trener i doradca żywieniowo-suplementacyjny z doświadczeniem od 2012 roku, a Jola Piela prowadzi zajęcia jogi indywidualne, dla par i w małych grupach, po polsku i po angielsku. Stałe terminy poszczególnych trenerów rozłożone są na dni robocze oraz sobotę.