My Golden Hour Hot

My Golden Hour est un studio boutique situé au 5 rue Washington, dans le 8e arrondissement de Paris, à proximité immédiate de la station de métro George V et du quartier du triangle d'or. Le studio propose un ensemble de disciplines axées sur le mouvement et le bien-être, notamment le pilates, le yoga, la danse et le pilates sur reformer, ainsi qu'un espace spa dédié aux massages et soins du corps.

Les cours collectifs s'adressent à tous les niveaux, les professeurs adaptant systématiquement leurs propositions pour permettre à chaque participant de progresser à son propre rythme. Le matériel nécessaire — tapis, élastiques et briques — est fourni sur place. Les réservations s'effectuent en ligne via un planning, avec une politique d'annulation sans frais jusqu'à douze heures avant le cours. Des cartes-cadeaux et des tarifs étudiants sont également disponibles.

En complément de l'offre en studio, My Golden Hour propose des programmes en ligne en vidéo 4K, couvrant le pilates, le yoga et le renforcement musculaire ciblé, accessibles sans matériel depuis n'importe quel endroit. L'espace spa, animé notamment par Jérémy Requena, fondateur du studio, accueille des séances de massage ayurvédique, relaxant et deep tissue, selon des tarifs horaires affichés. Le studio est joignable par téléphone et par e-mail en semaine.