The Method Paris

The Method Studio Trocadéro est un espace de fitness et de bien-être situé dans le 16e arrondissement de Paris, avenue Kléber. Il s'inscrit dans le réseau The Method, une enseigne fondée à Londres avec des établissements à Notting Hill et à Paris.

Le studio propose une programmation de cours variés, parmi lesquels le Reformer Pilates sous différentes formes (Connect, Core), des cours de cardio rythmique (Step Up, Beat Dance), une séance de mobilité et récupération inspirée du yoga et du Pilates (D-Flow), ainsi que d'autres formats orientés force et coordination. Chaque cours est conçu pour s'adresser à des niveaux différents, des débutants aux pratiquants réguliers. Le Studio Trocadéro intègre également un espace de Contrast Therapy Spa et une offre de restauration équilibrée assurée par Nathalie.

Les réservations s'effectuent en ligne via le site officiel. L'accès aux cours est possible sous forme d'abonnement mensuel ou de sessions à l'unité et en forfaits. Un abonnement Fondateur est proposé pour le club phare de Londres, avec accès illimité aux cours et aux espaces membres. Pour les établissements parisiens, des formules flexibles sont disponibles selon les besoins de chaque pratiquant.