My Time Fitness

A My Time Fitness Erhardt Mária edzőnek a saját, kis létszámú stúdiója Veszprémben, a Március 15. utca 2/b szám alatt, amelyet 2022 áprilisában nyitott meg. A csoportok kicsik, a részvételhez előzetes bejelentkezés kell, így az órák személyes hangulatúak, és az edző minden vendégre tud figyelni. A stúdió szemléletének középpontjában a prevenció áll: a mozgás, a légzés és a testtudat minden órán szerepet kap.

A kínálatban 14 óratípus és 8 edzésforma szerepel. Van köztük pilates és reformer pilates rugós ellenállású gépen, ahol mindössze két fős a csoport, valamint jóga 90 perces órában, gerinctorna a testtartás javítására és TRX felfüggesztett hevederrel. A mozgásgazdag órák között megtalálható a zenés SpinRacing teremkerékpáron, a pulzuskontrollos prevenciós SpinRacing, továbbá az alakformáló Basic és Max edzés: az előbbi szökkenésmentes alapgyakorlatokra épül, az utóbbi intenzívebb, kardióelemekkel dolgozik. Az óratípusok különböző terhelési szinteket fednek le, így kezdők és gyakorlottabbak is találnak maguknak megfelelőt.

Az órák mellett tanfolyamok is indulnak. A MozgásMűhely című ötalkalmas, egymásra épülő gerinctanfolyam 2026. szeptember 20-án kezdődik vasárnap reggelente, 15 fős létszámkorláttal, elmélettel, gyakorlással, légzéssel és hangtálfürdővel. Emellett emésztést és méregtelenítést támogató jógatanfolyam is szerepel a kínálatban. A vendégek értékelései alapján a stúdió tiszta, jól felszerelt, az órák változatosak, a hangulat pedig barátságos. Az oldalon 34 Google-értékelés alapján 5,0-s átlag szerepel.