MyBalancer - Stadtmitte 1

MyBalancer ist ein ganzheitliches Gesundheits- und Bewegungsangebot in Düsseldorf, das Ernährungsberatung, Entspannungstraining und verschiedene Bewegungsformate miteinander verbindet. Im Mittelpunkt steht ein individueller Ansatz, der Körper, Geist und Energie gleichermaßen anspricht. Neben Einzelberatungen werden auch Kurse, Vorträge und Workshops sowie spezielle Angebote für Unternehmen bereitgestellt.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Energy Dancing nach David Wared, einer Form des meditativen freien Tanzens ohne feste Schrittvorgaben. Die Kurse finden regelmäßig statt — montags früh, sowie einmal im Monat mittwochs, freitags und sonntags — an verschiedenen Standorten in Düsseldorf und Neuss. Jede Einheit dauert entweder 60 oder 90 Minuten und widmet sich einem anderen der insgesamt zehn Energietänze mit unterschiedlichen thematischen Ausrichtungen.

Die Preise für Einzelstunden liegen je nach Format bei 15 bis 22 Euro; Mehrfachkarten ermöglichen eine vergünstigte Teilnahme. Das Angebot richtet sich an Menschen, die neben körperlicher Bewegung auch Raum für innere Wahrnehmung und persönliche Entwicklung suchen. Über Urban Sports Club ist eine Teilnahme ebenfalls möglich.