MyBody&HealthCo Ehrenfeld

MyBody&HealthCo. ist ein auf Personal Training spezialisiertes Fitnessstudio mit mehreren Standorten in Köln, darunter Braunsfeld, Ehrenfeld, Deutz und Nippes. Das Konzept verbindet Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) mit funktionellem Training und individuell betreutem Personaltraining. Die Trainingseinheiten finden in kleinen Gruppen von maximal zwei Personen statt, sodass eine persönliche Betreuung durch ausgebildete Trainer gewährleistet ist.

Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Zielen, darunter Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Verbesserung der Beweglichkeit sowie Schmerzreduktion. Durch die Kombination aus EMS-Technologie, Krafttraining, Kettlebell-Übungen, Körpergewichtsübungen und metabolischen Trainingsformen sollen in kurzer Zeit messbare Ergebnisse erzielt werden. Das Training wird individuell auf das Leistungsniveau und die persönlichen Ziele der Trainierenden abgestimmt.

Der Standort Braunsfeld wird von der MyBodyTime GmbH unter der Geschäftsführung von Georgios Siamopoulos betrieben. Weitere Standorte werden von selbstständigen Lizenzpartnern geführt. Ein unverbindliches Probetraining ist möglich und kann über die Studiowebsite angefragt werden.