myoxygene

MYOxygène est une structure de bien-être et de mouvement basée à Lille, animée par une coach qui propose des cours collectifs, des séances à domicile et des interventions en entreprise sur la métropole lilloise.

L'offre se déploie autour de trois pôles. Le premier regroupe les danses afro-latines : salsa cubaine, kizomba et bachata, dispensées en cours collectifs ou en format individuel et en couple. Le deuxième pôle rassemble les activités gymniques et les pratiques corps-esprit : Pilates, yoga, gymball, stretching et relaxation. Le troisième pôle s'adresse aux sportifs en compétition avec un accompagnement en préparation mentale, axé sur le développement de ressources psychologiques pour franchir des paliers de performance.

Les cours collectifs sont organisés par trimestre, avec des sessions spécifiques pour les adultes de 18 à 59 ans et pour les seniors. Le coaching à domicile fonctionne par forfait à partir de dix séances, avec une séance d'essai incluant un entretien et une mini séance. Les interventions en entreprise sont également disponibles sur la métropole lilloise. Un certificat médical est requis pour le coaching individuel. L'inscription se fait via un formulaire de contact en ligne.