Nath Yoga 47

Nath Yoga 47 est une association de yoga implantée à Saint-Antoine-de-Ficalba, dans le Lot-et-Garonne. Elle propose des cours collectifs accessibles à tous, animés par Nathalie, professeure diplômée de yoga traditionnel spécialisée en Hatha et Yin yoga, également formée à la sophrologie.

Les séances, d'une durée d'une heure, se tiennent dans une salle spacieuse avec des groupes à effectifs limités, ce qui permet un suivi individualisé de chaque participant. Le programme comprend trois créneaux hebdomadaires répartis sur deux jours : deux le lundi en fin d'après-midi et en soirée, et un le mardi en soirée. Les disciplines enseignées — Hatha yoga, Yin yoga et yoga doux — conviennent à un large public, débutants comme pratiquants réguliers.

L'adhésion à l'association est requise à l'inscription, pour un montant forfaitaire de 10 €. Les cours peuvent ensuite être réglés à l'unité ou via une carte prépayée de dix séances. Les inscriptions s'effectuent directement auprès de l'enseignante, par téléphone ou par courriel, et nécessitent le retour d'une fiche de renseignements ainsi que d'un questionnaire de santé.