Navani Yoga

Navani Yoga ist ein kleines Yogaangebot von Chantal Reutimann in Olten und im benachbarten Winznau. Die Kurse finden an zwei Standorten statt, in Olten am Amthausquai und in Winznau an der Kleinfeldstrasse. Der Stundenplan umfasst Vinyasa Flow, einen sanfteren Vinyasa-Gentle-Flow, Hatha Gentle Flow sowie Yoga Nidra, den sogenannten yogischen Tiefschlaf, der keine Vorkenntnisse voraussetzt.

Neben den regulären Yogastunden gibt es Yogatherapie und Privatstunden sowie besondere Formate. Dazu zählen eine körpertherapeutisch begleitete Kleingruppe für Frauen zwischen 30 und 55 Jahren, die sich mit Themen wie Stress, Mehrfachbelastung und Selbstfürsorge befasst, und eine therapeutische Gruppe für die Lebensmitte. Hinzu kommen Agnihotra-Feuerzeremonien bei Sonnenuntergang, die im Freien stattfinden und ab drei Personen durchgeführt werden. Einzelne Angebote wie Yoga Nidra haben eine begrenzte Teilnehmerzahl und setzen eine verbindliche Anmeldung voraus.

Die Anmeldung erfolgt per E-Mail oder Telefon. Neben Einzeleintritten und Schnupperstunde werden Abonnements mit unterschiedlicher Gültigkeitsdauer angeboten. Reguläre Stunden lassen sich bis 24 Stunden vor Beginn kostenlos absagen, bei Einzelangeboten wie Yoga Nidra gilt eine Frist von drei Tagen. Das Angebot ist persönlich und ruhig gehalten und richtet sich an Menschen mit und ohne Yogaerfahrung.