Nicolardi Fit

Nicolardi Fit è una palestra situata nel quartiere Colli Aminei di Napoli, in Via Edoardo Nicolardi 95, all'interno del Parco Avolio. La struttura propone una combinazione di sala pesi attrezzata con rack, bilancieri, macchine guidate e area manubri, affiancata da corsi collettivi che spaziano dal functional training al Pilates, dalla fit boxe all'aerobica, fino a discipline come Tonic Pump, Total Body, Power Workout e K-Pop dance. Sono presenti anche attività dedicate ai più giovani, tra cui Hip Hop kids (5-12 anni) e Kickboxing e Muay Thai young (7-16 anni). I trainer seguono i partecipanti in sala durante le fasce più frequentate, offrendo correzione tecnica e monitoraggio dei progressi.

L'offerta include percorsi personalizzati che partono da una valutazione posturale iniziale e prevedono un piano di allenamento costruito sugli obiettivi specifici dell'utente, con revisioni mensili e indicazioni su recupero e alimentazione. Sono disponibili anche sessioni di personal trainer individuale per tecnica, forza, dimagrimento o rientro dopo uno stop.

La palestra è aperta dal lunedì al venerdì dalle 7:00 alle 22:00 e il sabato dalle 8:00 alle 18:00. Le prenotazioni e le richieste di informazioni avvengono tramite WhatsApp, con risposta garantita negli orari di apertura.