Niklas Vestergaard Coaching - NVC

Niklas Vestergaard Coaching holder til på Vesterbro i København, nærmere bestemt i Vesterbronx Gym på Vesterbrogade — et 1.300 kvadratmeter stort træningscenter med 18 meter panoramavinduer og en rå, åben indretning med inspiration fra New York.

Udbuddet dækker personlig træning, vægttabscoaching, kostvejledning og online coaching, og kan samles i pakker som PT Basis (4 timers PT om måneden fra 3.600 kr.) og PT Premium (8 timer om måneden fra 6.700 kr.) Til dem der primært ønsker støtte til livsstilsændringer uden fysisk fremmøde, findes et månedligt vægttabs-coachingabonnement fra 2.200 kr.

, der inkluderer daglig sparring, ugentlige refleksionsøvelser, webinars og adgang til et lukket klientfællesskab. Træningen er instruktørledet og foregår én til én — der er ingen holdklasser. Niklas Vestergaard er uddannet personlig træner og sundhedsvejleder, og arbejder med et evidensbaseret syn på kost og styrketræning, hvor basisløft udgør fundamentet.

Det der adskiller NVC er kombinationen af træning, adfærdscoaching og koststrategier tilpasset den enkeltes hverdag — målet er altid at gøre klienten selvkørende på sigt. Passer dig som ønsker et tæt, forpligtende samarbejde med én fast træner og er klar til at arbejde med både kroppen og vanerne bag.