1 / 7

Personal training Γυμναστήρια Λειτουργική προπόνηση

NRG Personal Training Club

4.9· 295 κριτικές στο GoogleΘερμοπυλών 36, Δημοτική Ενότητα Μοσχάτου, MoschatoΠερισσότερα: Δημοτική Ενότητα ΜοσχάτουΠερισσότερα: Moschato

NRG Personal Training Club · Δοκιμαστικό μάθημα

Κλείσε δοκιμαστικό μάθημα

Το στούντιο θα απαντήσει με πρόγραμμα και τιμή.

Θα προωθήσουμε το αίτημά σου στο στούντιο

Το NRG Personal Training Club είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο προσωπικής προπόνησης στο Μοσχάτο, στη συμβολή των οδών Μακρυγιάννη και Θερμοπυλών. Η λειτουργία του βασίζεται σε τρεις αρχές: την επίβλεψη, τη διόρθωση της εκτέλεσης και την αυστηρή τήρηση του πρωτοκόλλου προπόνησης και διαλείμματος.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει προπόνηση με πλατφόρμα δόνησης Power Plate, η οποία περιγράφεται ως νευρομυϊκή μορφή άσκησης με στόχο την ενδυνάμωση, τη σύσφιξη, τη βελτίωση της ισορροπίας και την αύξηση του μεταβολισμού. Προσφέρεται επίσης TRX, που βασίζεται σε ασκήσεις με το βάρος του σώματος και ρυθμιζόμενο βαθμό δυσκολίας, καθώς και Functional Training με πολυαρθρικές, συνδυαστικές ασκήσεις υψηλής έντασης και χρήση εξοπλισμού όπως medicine ball.

Πιο πρόσφατη προσθήκη είναι η προπόνηση EMS Bodytec Miha. Σύμφωνα με το στούντιο, ενεργοποιεί 650 μυϊκές ομάδες και πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα για περίπου 20 λεπτά, με στόχο την ενδυνάμωση, τη σύσφιξη και την ανακούφιση από πόνους στην πλάτη και στη μέση. Οι υπηρεσίες παρέχονται από τον Νικόλαο Ρούσσο, ο οποίος εμφανίζεται ως υπεύθυνος στον τίτλο της ιστοσελίδας.

Ωράριο λειτουργίας

Δευ–Παρ: 09:30-21:00
Σάβ–Κυρ: Κλειστό

Μαθήματα

EMS Bodytec MihaPower PlateTRXFunctional Training

Ιστότοπος

Κριτικές στο Studiomaps

Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές – έχεις ξαναπάει εδώ; Γίνε ο πρώτος.

Έχεις ξαναπάει εδώ; Βαθμολόγησέ το

Συχνές ερωτήσεις: NRG Personal Training Club

Ποιο είναι το ωράριο λειτουργίας του στούντιο NRG Personal Training Club;

NRG Personal Training Club — ωράριο λειτουργίας: Δευ–Παρ 09:30-21:00, Σάβ–Κυρ Κλειστό.

Πού βρίσκεται το στούντιο NRG Personal Training Club;

NRG Personal Training Club — διεύθυνση: Θερμοπυλών 36, Δημοτική Ενότητα Μοσχάτου, Moschato.

Τι είδους άσκηση προσφέρει το στούντιο NRG Personal Training Club;

NRG Personal Training Club — στην προσφορά: personal training, γυμναστήρια και λειτουργική προπόνηση.

Τι βαθμολογία έχει το στούντιο NRG Personal Training Club;

Το στούντιο NRG Personal Training Club έχει στο Google 4.9 στα 5, με βάση 295 κριτικές.

Φωτογραφίες από το στούντιο

Πώς θα φτάσεις

Δημοτική Ενότητα Μοσχάτου, Moschato

Θερμοπυλών 36, Moschato

Οδηγίες

Παρόμοια γυμναστήρια και στούντιο

iShapeUp

5.0(68)

Personal training · Καλλιθέα

TopTraining

5.0(50)

Γυμναστήρια · Καλλιθέα

UPRISE your fitness

5.0(174)

Λειτουργική προπόνηση · Καλλιθέα

Flex Arrow

5.0(84)

Γυμναστήρια · Καλλιθέα

20 Minutes Fitness Πειραιάς

5.0(1010)

Γυμναστήρια · Πειραιάς

Δοκίμασε δωρεάν

HEAT

5.0(86)

Γυμναστήρια · Πειραιάς

Άλλες κατηγορίες: Moschato

Πολεμικές τέχνες (3)

Οδηγοί που βοηθούν στην επιλογή

Όλοι οι οδηγοί

Τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Αθήνα

Στο Studiomaps θα βρεις 173 στούντιο γιόγκα στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο, από τα Κάτω Πετράλωνα ως το Χαλάνδρι, μαζί με προσφορές για νέα μέλη.

Pilates και reformer στην Αθήνα: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 307 στούντιο Pilates στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο με reformer και όργανα, από το Παγκράτι ως το Περιστέρι.

Πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα: πού να ξεκινήσεις

Στο Studiomaps θα βρεις 287 στούντιο για πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένους χώρους, από την πυγμαχία και το Krav Maga ως το Brazilian Jiu-Jitsu και το τζούντο.