O GYM AQUA BIKE

O Gym est une salle de sport située au 75 avenue de l'Europe à Poitiers, proposant une offre combinant activités aquatiques et fitness en salle. L'établissement dispose d'une piscine privée dédiée aux cours collectifs, avec un bassin à fond plat d'une profondeur de 1,25 m et une eau maintenue à 31 degrés, ainsi que d'un jacuzzi et d'un hammam.

Les cours aquatiques se déclinent en plusieurs formules d'aquagym : AquaZen pour la mobilité douce et les problèmes articulaires, AquaFit pour l'entretien de la tonicité, AquaMix orienté cardio et raffermissement du haut du corps, AquaSlim pour le remodelage des hanches et des membres inférieurs, et AquaTonic pour le travail cardio global. Des séances d'aquabike et d'aquavélo complètent l'offre aquatique, ouvertes à tous les niveaux.

La salle de fitness propose quant à elle des cours collectifs variés : gym ballon, Pilates, stretching, renforcement musculaire, abdos-fessiers, step, cardio et line dance. Le planning hebdomadaire couvre du lundi au samedi avec des créneaux répartis en matinée et en soirée. Une offre d'essai de trois cours à tarif réduit est disponible pour les nouveaux pratiquants.