Oak Health & Performance
- Kategori
- Funktionell träning, PT-studio, Styrketräning
- Plats
- Kista
- Betyg
- 4.9 / 5 (38 omdömen på Google)
Oak Health & Performance i Kista är en anläggning som samlar fysisk träning, teknisk träning och mental träning under ett tak. Utbudet är brett och riktar sig till alltifrån motionärer till ambitiösa atleter — men källmaterialet specificerar inte enskilda klassnamn, utan presenterar träningen i tre övergripande kategorier: fysisk träning, teknisk träning och mental träning. Studion erbjuder också tjänster riktade mot företag.
Stämningen är inriktad på prestationsutveckling snarare än avkoppling, och visionen handlar om att sudda ut gränser mellan olika idrotter och socioekonomiska bakgrunder. Anläggningen på Torshamnsgränd vänder sig lika mycket till toppatleter som till vardagsmotionärer, och har även samarbeten med företag inom idrottsrelaterade branscher.
Passar dig som söker en allsidig träningsdestination i Kista där du kan kombinera styrka, rörelse och mental träning på ett och samma ställe.
Öppettider
- Mån–Tor
- 06:00-21:00
- Fre
- 06:00-20:00
- Lör–Sön
- 09:00-16:00
Klasser
Omdömen på Studiomaps
Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.
Fler kategorier i Kista
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
Vad är en wellness-studio — bastu, kallbad och återhämtning
Bastuklubb, kallbadhus, flyttank eller dagspa? Så skiljer sig de olika typerna av wellness-studios åt, vad forskningen faktiskt säger, och sex saker att kolla innan du bokar.
Så väljer du dansstudio — dansstilar förklarade
Salsa, tango, swing, pole eller street? Så fungerar de vanligaste dansstilarna i Sverige, vad kurserna kostar och hur du väljer en studio som passar din nivå.
Vad är calisthenics — och var tränar du det i Sverige?
Calisthenics är styrketräning med din egen kroppsvikt som enda utrustning. Så fungerar metoden, så börjar du som nybörjare — och var i Sverige du hittar coachledda studior, rörelsehallar och utegym.