Olivier Kok personal training

Olivier Kok Personal Training is een persoonlijke trainingsstudio in Bussum, gevestigd aan de Lammert Majoorlaan. De studio wordt geleid door Olivier Kok, een gecertificeerd personal trainer opgeleid via Milo Performance Education. Met meer dan zes jaar ervaring richt hij zich op individuele begeleiding waarbij bewegingskwaliteit, coördinatie en kernkracht centraal staan.

De studio maakt gebruik van Reaxing-apparatuur, een trainingsmethode gericht op balans, coördinatie en reactievermogen. Het trainingsaanbod bestaat uit solo personal training, duo personal training voor twee personen tegelijk, en voedingsadvies op maat. Bij elk traject wordt gekeken naar de specifieke bewegingspatronen, het niveau en de doelen van de cliënt. Er worden geen standaardprogramma's gebruikt; iedere sessie wordt individueel afgestemd.

Naast fysieke training biedt Olivier Kok ook persoonlijk voedingsadvies aan, waarbij rekening wordt gehouden met leefstijl, voorkeuren en haalbaarheid. Afspraken kunnen worden ingepland via de website of telefonisch. De studio is bereikbaar via e-mail en telefoon.