One Move Studio

One Move Studio è un centro specializzato in performance e recupero fisico, fondato nel 2015 da Chiara e Simone. Situato in Viale Vittorio Veneto 32 a Milano, lo studio propone sessioni brevi e ad alta resa, pensate per chi cerca risultati concreti in tempi ridotti, combinando tecnologia avanzata e attenzione personalizzata.

L'offerta comprende l'EMS Training, sessioni di elettrostimolazione muscolare della durata di 20 minuti, il servizio Home EMS per allenamenti direttamente a domicilio, e la Cryosauna CTN con intelligenza artificiale integrata che raggiunge temperature fino a -150°C per ridurre l'infiammazione e accelerare il recupero. Sono disponibili anche il VacuFit, che combina infrarossi e pressione a vuoto per favorire il consumo calorico e la riduzione dei liquidi, e la pressoterapia finlandese CTN per il drenaggio profondo. L'offerta si completa con allenamenti online tramite Instagram, curati dalla trainer Chiara Dainese.

Lo studio attribuisce particolare importanza all'igiene degli ambienti e delle attrezzature: i tuta EMS vengono sterilizzati dopo ogni utilizzo in un apposito armadietto a ozono. Le aree di allenamento e i servizi igienici sono mantenuti secondo standard elevati. Le prenotazioni avvengono tramite WhatsApp.