ONME STUDIO

ONME STUDIO est un studio de fitness boutique situé au 13 rue des Champs à Villeneuve-d'Ascq, à proximité de la station de métro Les Prés – Edgard Pisani. Il propose deux formats d'entraînement encadrés par des coachs : le Circuit Training de 45 minutes et l'EMS Training de 25 minutes.

Le Circuit Training se déroule en groupe de 9 personnes maximum et alterne trois blocs de 15 minutes : reformer abdominaux, cardio et renforcement musculaire complet. L'EMS Training, limité à 4 participants, combine électrostimulation musculaire et exercices structurés en trois segments de 8 minutes portant sur le cardio, le renforcement et le reformer. La tenue de sport est fournie pour les séances EMS.

Les réservations s'effectuent en ligne via un planning intégré. Plusieurs formules tarifaires sont disponibles : séances à la carte, carnets de 10 séances et abonnements mensuels avec engagement de 3, 6 ou 12 mois, permettant une fréquence d'une ou deux séances par semaine. Une application mobile accompagne les abonnés pour prolonger l'entraînement à domicile. Le studio est joignable par téléphone ou par e-mail à l'adresse accueil@onmestudio.fr.