OPEN AIR FITNESS

Open Air Fitness ist ein Outdoor-Trainingsprogramm in München, das seit 2012 im Bavariapark auf der Schwanthalerhöhe stattfindet. Die Einheiten werden von der Athletik Stube organisiert und finden zweimal wöchentlich statt, jeweils montags und mittwochs ab 18:45 Uhr. Der Standort liegt nur etwa 250 Meter von der U-Bahn-Station Schwanthaler Höhe entfernt und ist damit gut mit dem öffentlichen Nahverkehr erreichbar.

Das Trainingskonzept richtet sich an alle Fitnesslevel und kombiniert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu einem ganzheitlichen Ganzkörperprogramm. Gearbeitet wird in Kleingruppen, was eine persönliche Betreuung ermöglicht. Das Trainerteam bringt langjährige Erfahrung in den Trainingswissenschaften mit und gestaltet die Einheiten abwechslungsreich und methodisch durchdacht.

Das erste Training gilt als kostenloses Probetraining. Wer danach regelmäßig teilnehmen möchte, kann sich für ein Paket entscheiden. Die Anmeldung zu den einzelnen Einheiten erfolgt über ein Online-Buchungssystem. Abmeldungen bei Verhinderung werden ausdrücklich erbeten. Open Air Fitness eignet sich für alle, die sportliche Betätigung und frische Luft miteinander verbinden möchten.