Open Yoga

Open Yoga is een yogastudio in het centrum van Groningen, gevestigd aan de Zuiderkerkstraat. De studio is al meer dan tien jaar actief en biedt wekelijks meer dan zeventig lessen aan in een ruime, lichte ruimte midden in de stad. Het aanbod omvat een breed scala aan stijlen, waaronder Hatha Flow, Hatha Refine, Vinyasa, Yin, YinYang, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Power & Play, Hot Yoga, Stretch & Flex, YogaHour, Qigong, MyoFascial Release, Kirtan en meerdere varianten voor specifieke doelgroepen zoals zwangerschapsyoga en postnatale yoga. Open Yoga is de enige studio in Groningen met een verwarmd lokaal voor hot yoga.

Naast de lessen in de studio kunnen deelnemers ook terecht bij een online platform met live en opgenomen lessen en een videotheek. Regelmatig worden workshops, cursussen en retreats georganiseerd, waaronder een jaarlijks yogaweekend op Schiermonnikoog. Voor wie zich verder wil ontwikkelen als docent, biedt de studio een Fundamental (200 uur) en een Advanced (300 uur) teacher training, beide geregistreerd bij Yoga Alliance. Open Yoga is daarmee de enige studio in Noord-Nederland met deze dubbele accreditatie.

Aanvullend zijn er diensten als massage, voedingsadvies, privélessen, soundbaths en bedrijfsyoga. Lessen zijn te boeken via een eigen app en het online lesrooster. Nieuwkomers kunnen kennismaken via een proefles.