openwingsyoga

Open Wings Yoga ist ein kleines Yogoangebot in Rheinberg, das von der Yogalehrerin Nina Bubeck geführt wird. Die Kurse finden in den Räumen der Körpermitte an der Moerser Straße statt und werden zusätzlich als Livestream über Zoom angeboten, sodass eine Teilnahme wahlweise vor Ort oder von zu Hause aus möglich ist.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Formen des Yin Yoga, die durch Elemente aus Faszien Yoga, somatischem Yoga und Nervensystemregulation ergänzt werden. Dienstags findet eine Holistic Yin Yoga Klasse statt, mittwochvormittags eine sanftere Einheit mit Mobilisierungsübungen, die sich besonders an Seniorinnen und Senioren oder bewegungseingeschränkte Personen richtet, und donnerstags eine intensivere Kombination aus Yin und dynamischen Elementen. Auf Anfrage werden freitags und samstags auch Thai Yoga Massagen angeboten.

Buchungen laufen über die Plattform Eversports, über die auch aufgezeichnete Klassen als Online-Bibliothek zugänglich sind. Für Neueinsteiger gibt es vergünstigte Schnuppermöglichkeiten sowohl für die Präsenzkurse als auch für das Online-Angebot. Ninas eigene Yogageschichte reicht weit zurück und wurde durch mehrere Ausbildungen in Yin Yoga, Yogatherapie und verwandten Bereichen vertieft.