Optimum Change

Optimum Change is een personal training studio in Rosmalen, op het adres Westeind 11c, in de regio Den Bosch. De studio richt zich op mensen die fitter willen worden, willen afvallen of hun algehele conditie willen verbeteren, zonder dat dit ten koste gaat van hun dagelijkse leven. Het aanbod bestaat uit personal training, small group training en food coaching. Kenmerkend is de aanpak in kleine groepen, waarbij iedere deelnemer werkt met een vaste coach die ook aandacht besteedt aan voeding en gedrag.

Het team bestaat uit meerdere gecertificeerde coaches, waaronder Roberto, Ian, Julie, Jeff en Lars. Elk van hen heeft een eigen specialisatie en stijl, maar allen richten zich op persoonlijke begeleiding die aansluit bij het tempo en het leven van de sporter. De studio benadrukt dat trainingen veilig en opbouwend zijn, afgestemd op de individuele mogelijkheden van de deelnemer.

Nieuwe sporters kunnen kennismaken via een gratis Optimum Kennismaking, een individueel gesprek van ongeveer 60 minuten inclusief een fitscan. Daarin worden lichaamssamenstelling, krachtniveau en bloeddruk gemeten. De studio heeft in ruim twaalf jaar bestaan meer dan 2500 sporters begeleid en meer dan 43.000 trainingen verzorgd. Optimum Change is geopend van maandag tot en met vrijdag en ook op zaterdag en zondag in de ochtend.