ORA. Premium Personal Training

ORA. Premium Personal Training ist ein Boutique-Trainingsstudio in Tübingen, das sich auf individuell zugeschnittenes Personal Training spezialisiert hat. Das Angebot richtet sich an ambitionierte Menschen, die mit begrenztem Zeitbudget spürbare und messbare Ergebnisse erzielen möchten. Auf rund 400 Quadratmetern in der Eisenbahnstraße 50 stehen hochwertige Geräte für Kraft-, Functional- und Cardiotraining bereit – darunter Equipment der Marke Rogue. Das Studio arbeitet ausschließlich nach Terminvereinbarung, wodurch ein ungestörtes und persönliches Trainingsumfeld gewährleistet wird.

Das Coaching-Konzept, die sogenannte ORA. Methode, gliedert sich in vier Phasen: Eingangscheck, Strategie, Umsetzung und Optimierung. Zum Auftakt erfolgt eine umfassende Bestandsaufnahme mit Hautfaltenmessung, Ernährungsanalyse und Schlafbewertung. Auf dieser Basis entsteht ein maßgeschneidertes Programm mit klaren Zwischenzielen. Wöchentliche Check-ins und eine Coaching-App begleiten den gesamten Prozess. Das Trainerteam arbeitet nach einem einheitlichen sportwissenschaftlichen Konzept, das durch ein internes Qualitätssystem abgesichert wird.

Unter demselben Dach befindet sich ORA. Physiotherapie, eine eigenständige physiotherapeutische Praxis, die eine nahtlose Verzahnung von Training, Regeneration und Therapie ermöglicht. Zusätzliche Annehmlichkeiten wie Umkleiden mit Regenduschen, Handtuchservice, Wasserspender und kostenfreie Parkplätze runden das Angebot ab. Den Einstieg erleichtert ein kostenfreies Strategiegespräch ohne Anmeldepflicht.