Osmose

Osmose est un studio de bien-être situé au 18 boulevard de Strasbourg à Nogent-sur-Marne, proposant des cours dans un cadre intimiste avec un maximum de quatre participants par séance. Cette jauge réduite permet un suivi individualisé et une attention particulière portée à chaque pratiquant, quelle que soit son niveau.

Le studio couvre plusieurs disciplines complémentaires : yoga, pilates, HIIT, boxe et séances axées sur la flexibilité. Les cours sont conçus pour accompagner des objectifs variés, qu'il s'agisse de renforcement musculaire, d'amélioration de la condition physique ou de recherche d'équilibre mental. Un espace coffee shop est également disponible sur place, permettant de prolonger la visite autour d'une boisson saine après la séance.

Les abonnements sont proposés sous forme mensuelle avec engagement de six ou douze mois, selon un nombre de séances mensuel choisi à l'avance. Des cartes prépayées de dix à cinquante séances sont également disponibles. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Deciplus. Le studio est ouvert du lundi au vendredi de 8h à 14h et de 16h à 21h, ainsi que le samedi de 9h à 14h.