Outdoor Performance Training

Outdoor Performance Training (OPT) ist ein Outdoor-Fitnessstudio in Lüneburg, das seine Kurse ausschließlich an der frischen Luft abhält. Die Haupttrainingsfläche befindet sich im Kurpark, einer weitläufigen Grünanlage mitten in der Stadt. Ein weiterer Trainingsort im Hanseviertel ergänzt das Angebot. Das Konzept richtet sich an alle, die klassische Hallengymnastik hinter sich lassen und funktionales Körpertraining in der Natur erleben möchten.

Das Kursprogramm umfasst verschiedene Formate, die auf unterschiedliche Leistungsniveaus und Ziele ausgerichtet sind. Neben dem allgemeinen Circuit-Training, das Kraft- und Ausdauerelemente verbindet, gibt es ein intensiveres Level-up-Format sowie eine Mobility-Einheit zur Verbesserung von Beweglichkeit und Körperkontrolle. Die Kurse dauern jeweils 45 Minuten und werden von einem festen Trainerteam geleitet. Gebucht wird über die Plattform Eversports, wo auch aktuelle Termine und freie Plätze eingesehen werden können.

Das Studio wird von Mattis Kreiselmaier geführt und ist in Lüneburg ansässig. Die Kommunikation mit dem Team läuft unkompliziert über WhatsApp. OPT spricht Menschen an, die regelmäßiges Gruppentraining in einer aktiven Gemeinschaft suchen, ohne dabei auf ein Gebäude angewiesen zu sein.