Palestra Brunazzi

Palestra Brunazzi è una palestra con una lunga storia nel territorio di Reggio Emilia, gestita dalla famiglia Brunazzi. La struttura si propone come punto di riferimento per chi pratica bodybuilding, fitness e si interessa al benessere fisico in generale. Tra i nomi di spicco legati alla palestra figura Giovanni Brunazzi, recordman mondiale di powerlifting nella categoria stacco da terra, ancora imbattuto. Insieme a lui opera Andrea Brunazzi, istruttore di bodybuilding e personal trainer.

L'offerta formativa si articola principalmente intorno a schede personalizzate di fitness e bodybuilding. Le tabelle di fitness puntano allo sviluppo della forza, della resistenza, della coordinazione e della mobilità articolare, con attenzione al sistema cardiorespiratorio. I programmi di bodybuilding sono invece orientati all'aumento della massa muscolare e all'accelerazione del metabolismo tramite l'esercizio con i pesi. Lo staff fornisce inoltre indicazioni generali sull'alimentazione in relazione al tipo di allenamento svolto, senza sostituirsi alla figura del dietologo.

La palestra si trova a Gavassa, nella provincia di Reggio Emilia, ed è gestita come società in accomandita semplice. La struttura è descritta come accogliente e confortevole, con un'attenzione alla dimensione comunitaria oltre che a quella sportiva.