Gymnasium 101

Gymnasium 101 è una palestra situata a Mariano Comense, in provincia di Como, fondata nel 1984 dal maestro Adrio Farina, campione regionale di lotta greco-romana dal 1979 al 1984 e successivamente allenatore della disciplina. La struttura è affiliata al CONI e nasce dalla volontà di trasformare una lunga esperienza sportiva agonistica in un'offerta formativa accessibile al territorio.

L'offerta comprende un'ampia varietà di corsi collettivi: aerobica, stretching, ginnastica dolce, ginnastica correttiva posturale, ginnastica a corpo libero, ginnastica per anziani, ginnastica dimagrante, bodybuilding, cardio fitness, fitness bioenergetico e corsi di difesa personale. A questi si affiancano servizi individuali come il personal trainer, massaggi sportivi e riabilitativi, oltre a programmi di preparazione atletica specifici per calciatori e atleti agonisti.

La palestra si trova in Via Dante Alighieri 6 a Mariano Comense ed è aperta dal lunedì al venerdì con orario 9:00-12:00 e 15:00-22:30, il sabato dalle 9:00 alle 12:00 e dalle 15:00 alle 18:00. L'impostazione della struttura unisce una lunga tradizione locale a un'offerta diversificata, adatta a fasce d'età e obiettivi differenti.