Palestra Natural

L'Associazione Sportiva Dilettantistica Natural di Cervinara ha origini nel 1971, quando nacque come «Club Carlo Ricci», diventando la prima palestra della Valle Caudina. Nel corso di oltre cinquant'anni di attività ha sviluppato un'offerta sportiva articolata, che spazia dalle discipline di forza alle attività funzionali, con risultati riconosciuti a livello nazionale e regionale.

Le attività proposte comprendono il sollevamento pesi e la pesistica olimpica, il powerlifting, il CrossTrainingStrength — un programma ad alta intensità che combina lavoro aerobico e anaerobico con esercizi funzionali — il functional training, il flying con allenamento in sospensione su corde e il personal training individuale. L'associazione ha inoltre aderito al progetto Sthenathlon, disciplina polispecialistica riconosciuta dalla Federazione Italiana Pesistica (FIPE), e partecipa al programma Sthenathlon Young rivolto a ragazzi dagli 8 ai 17 anni.

L'ASD Natural è affiliata al CONI, alla FIPE, alla FIPE Campania, all'IWF e all'EWF ed è stata insignita della Stella di Bronzo al Merito Sportivo. La palestra è aperta dal lunedì al sabato dalle 09:00 alle 22:00.