Pani od Pilatesu Praga-Południe

Pani od Pilatesu to kameralne studio pilatesu na Pradze-Południe w Warszawie, prowadzone z myślą o osobach w każdym wieku, bez względu na płeć i poziom sprawności. Zajęcia odbywają się w niewielkich grupach liczących do 7 osób, pod okiem wykwalifikowanych instruktorek. Studio opiera się na pracy ze sprzętem: do dyspozycji jest 8 reformerów Balanced Body Allegro 2, Cadillac z funkcją reformera, Wunda Chair oraz mały sprzęt, taki jak łuki, maty, piłki i magic circle. Do dyspozycji uczestników są też zamykane szafki, łazienka z prysznicem oraz przestrzeń recepcyjna, w której można poczekać przed zajęciami lub odpocząć po nich.

Oferta obejmuje trzy poziomy zajęć na reformerze. Level 1 służy poznaniu podstawowych ruchów, zasad pilatesu i sprzętu w wolniejszym tempie. Level 2 i Level 3 rozwijają praktykę i wprowadzają trening o rosnącym stopniu zaawansowania. Total Bodylove to autorskie zajęcia o wysokiej intensywności, łączące elementy pilatesu i fitnessu z użyciem hantli, piłek, magic circle i jumboardów. Pilates Priv to 50-minutowe treningi indywidualne, odpowiednie dla osób po kontuzjach lub operacjach albo preferujących pracę jeden na jeden.

Zapisy i zakup karnetów odbywają się przez platformę Fitssey. Karnet można wykorzystywać także w pozostałych lokalizacjach marki w Warszawie, na Żoliborzu, w Wilanowie i na Saskiej Kępie. Marka prowadzi również szkolenia dla instruktorów w systemie BASI oraz rozwija model franczyzowy.