Parenthèse Yoga

Parenthèse Yoga est un studio de yoga implanté dans le quartier de Paramé, à Saint-Malo. Fondé et animé par Carole, il accueille des pratiquants de tous niveaux et de tous âges, dans une ambiance intimiste en petits groupes. Le programme couvre plusieurs styles : vinyasa, ashtanga vinyasa, hatha flow et yoga doux, ainsi que des séances spécifiquement dédiées aux femmes enceintes, aux jeunes mamans et aux enfants.

Le yoga prénatal et postnatal constitue une spécialité du studio. Ces cours sont conçus pour accompagner les femmes tout au long de la maternité, en travaillant la respiration, le renforcement musculaire et la récupération après l'accouchement. Des séances de yoga postnatal avec ou sans bébé figurent également au planning. Par ailleurs, Carole propose des massages aux bols tibétains, des massages prénatals et des massages bébé.

La réservation des cours s'effectue en ligne via la plateforme Eversports, avec une politique d'annulation fixée à 24 heures avant le début de la séance. Les massages et cours privés se réservent via Calendly. Le studio propose un cours d'essai à tarif réduit pour les nouveaux pratiquants, un cours à l'unité, ainsi que des cartes de cours à 5 ou 10 séances pour les habitués.