Peaceful Yoga Magdeburg

Peaceful Yoga ist ein Yoga- und Fitnessangebot im Raum Magdeburg, das Kurse an mehreren Standorten in Altenweddingen und Schönebeck sowie online anbietet. Das Programm richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen und umfasst verschiedene Stilrichtungen und Trainingsformen.

Im Bereich Yoga stehen Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Personal Yoga und Team Yoga zur Auswahl. Vinyasa Yoga verbindet fließende Bewegungsabfolgen mit bewusster Atmung und fördert Kraft sowie Beweglichkeit. Yin Yoga setzt dagegen auf langes ruhiges Verweilen in passiven Haltungen, um tiefere Gewebeschichten wie Faszien und Bänder anzusprechen. Ergänzend dazu wird MOVE 7 als kräftigendes Zirkeltraining in Altenweddingen angeboten sowie ein Bauch-Beine-Po-Kurs, der ausschließlich online über MS Teams stattfindet. Die Präsenzkurse finden in kleinen Gruppen in ruhiger Atmosphäre statt, die Online-Kurse ermöglichen die Teilnahme von zu Hause aus.

Die Buchung aller Kurse erfolgt über eine Online-Plattform. Für die Standorte in Altenweddingen und Schönebeck stehen Parkplätze in der Nähe zur Verfügung. Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus Wanzleben, Calbe und weiteren umliegenden Orten sind ebenso willkommen. Personal Yoga wird individuell auf persönliche Ziele und Bedürfnisse abgestimmt; Team Yoga kann für Vereine, Unternehmen oder private Gruppen gebucht werden.