Performance Studio

Das Performance Studio in der Jägerstraße im 20. Wiener Gemeindebezirk ist ein Fitnessstudio mit Schwerpunkt auf funktionellem Training in kleinen Gruppen. Das Konzept verbindet die individuelle Betreuung eines Personal Trainings mit der Dynamik eines Gruppentrainings. Die Einheiten dauern jeweils rund 50 Minuten und kombinieren Kraft- und Herz-Kreislauf-Training, sodass sich das Programm auch in einen dichten Terminkalender einfügen lässt.

Das Kursangebot reicht von Ganzkörper-, Oberkörper- und Unterkörper-Einheiten über HIIT, Fat Burning und Crunch Time bis zu speziellen HYROX-Einheiten, die auf den gleichnamigen Fitness-Wettkampf vorbereiten. Ergänzt wird es durch Disco Training, Live-Online-Workouts, Yoga- und Mobility-Einheiten sowie ein Trainingsangebot für Kinder und Jugendliche. Geleitet werden die Stunden von einem Team aus ehemaligen Profisportlern und einer Yogalehrerin, die auf saubere Übungsausführung und die passende Intensität für jedes Fitnesslevel achten.

Neben dem regulären Training gehören Workshops, Vorträge und Veranstaltungen zum Studioleben und sollen eine Gemeinschaft rund um das Studio schaffen. Die Buchung der Stunden erfolgt online über ein Buchungssystem. Das Studio ist mit der U6 (Station Jägerstraße), den Straßenbahnlinien 31 und 33 sowie der Buslinie 5B erreichbar, eine Parkgarage befindet sich in unmittelbarer Nähe.