Personal Fitness Training Jürgen Gahm

Personal Fitness Training Jürgen Gahm ist ein Personal-Training-Angebot im Raum Heilbronn, das von Jürgen Gahm und Michaela Salzgeber gemeinsam betrieben wird. Das Duo hat zuletzt ein eigenes Studio unter dem Namen FIT & HEALTH in der Spitalstrasse 21 in Neckarsulm eröffnet, wo Kurse in einem dedizierten Kursraum stattfinden.

Das inhaltliche Spektrum umfasst individuelles Personal Training im 1:1-Format sowie Gruppentraining für Kleingruppen und Vereine. Zu den Schwerpunkten beider Trainer zählen Functional Training, Fitness- und Krafttraining, Athletic Training, Mobility, TRX Suspension Training und Indoor Cycling. Jürgen Gahm verfügt zusätzlich über eine Qualifikation als Wirbelsäulentrainer und bietet Ernährungsberatung an. Michaela Salzgeber ist darüber hinaus als Seniorentrainerin ausgebildet.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die gezielt an ihrer körperlichen Fitness und Gesundheit arbeiten möchten, unabhängig vom Leistungsstand. Neben dem Kursraumbetrieb in Neckarsulm werden sowohl Einzel- als auch Gruppenformate angeboten, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt werden.