likeTOMove Marzahn

likeTOMove Personal Training ist ein auf individuelle Betreuung spezialisiertes Personal-Training-Angebot in Berlin Marzahn, das von Trainer Tom Schmidt geführt wird. Das Konzept richtet sich insbesondere an Wiedereinsteiger, die nach einer längeren Trainingspause wieder in Bewegung kommen möchten, sowie an Personen, die strukturiert an Kraft, Gewichtsmanagement und allgemeiner Fitness arbeiten wollen.

Angeboten werden 1:1- und 1:2-Trainingsformate, wahlweise vor Ort oder als Online-Coaching. Der Einstieg erfolgt über ein kostenloses Erstgespräch per Video-Call, in dem die aktuelle Ausgangssituation analysiert und ein individuelles Zielbild erarbeitet wird. Darauf aufbauend erstellt Tom Schmidt einen persönlichen Trainingsplan, der auf die jeweiligen Gesundheits- und Fitnessziele abgestimmt ist. Buchungen laufen über das Terminbuchungssystem Calendly.

Das Trainingskonzept legt Wert auf schrittweise Fortschritte, nachhaltige Gewohnheiten und die Integration von Bewegung in den Alltag. Neben klassischem Krafttraining wird auch auf mentale Aspekte wie Stressabbau und Motivation eingegangen. Bewertungen von Kunden heben die individuelle Anpassung der Einheiten sowie die fachliche Kompetenz des Trainers hervor.