Personal Trainerin Swetlana

Personal Trainerin Swetlana Neldner bietet in Essen und Umgebung individuelles Einzel- und Gruppentraining an. Mit einer Master-Lizenz, medizinischer Zusatzausbildung und mehr als zehn Jahren Berufserfahrung begleitet sie Kunden bei Zielen wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Schmerzlinderung und allgemeiner Fitnesssteigerung. Das Training findet flexibel beim Kunden zu Hause, im Park oder in Unternehmen statt.

Das Angebot gliedert sich in vier Bereiche: Personal Training kombiniert mit Ernährungsberatung, medizinisch fundiertes Training zur Schmerzlinderung bei Beschwerden wie Bandscheibenvorfällen oder Arthrose, Firmenfitness direkt am Arbeitsplatz sowie Outdoor-Gruppentraining. Für das Einzel-Coaching stehen Pakete über drei, sechs oder zwölf Monate zur Wahl, jeweils in zwei Umfangsvarianten. Ergänzend werden regelmäßige Körperanalysen mit einem Tanita-Gerät sowie App-basierte Trainingsbegleitung angeboten. Gruppentrainingskarten sind ab einer 5er-Karte erhältlich, der Einstiegspreis liegt bei 8 Euro pro Einheit.

Buchungen und ein kostenloses Probetraining lassen sich direkt über ein Online-Terminbuchungssystem reservieren. Swetlana Neldner ist Mitglied im Berufsverband der Personal Trainer und kommuniziert über WhatsApp, E-Mail sowie verschiedene Social-Media-Kanäle.