Personal Training Center Blankenese

Das Personal Training Center Blankenese, kurz PTCB, ist seit Anfang 2006 in Hamburg-Blankenese ansässig und hat sich auf individuelles Gesundheits- und Bewegungstraining spezialisiert. Das Studio bietet sowohl präventives als auch rehabilitatives Training an, das auf einem wissenschaftlich fundierten Eingangscheck oder einer Leistungsdiagnostik aufbaut. Betrieben wird das PTCB von Kerstin Lüders und Joachim Fritzenschaft, zwei zertifizierten Personal Trainern mit langjähriger Berufs- und Sporterfahrung.

Das Studio verfügt über einen eigenen Trainingsbereich mit einem Testraum sowie zwei Trainingsräumen, ausgestattet mit Cardio-Geräten, Kabelzügen, einer therapeutischen Kletterwand und weiteren Geräten. Im Testraum stehen diagnostische Geräte wie eine TANITA-Körperanalysewaage, ein BACK-CHECK-Kraftmessgerät, ein Atemgasanalysegerät sowie ein 3-Kanal-EKG-Gerät zur Verfügung. Ergänzt wird das Angebot durch Höhenlufttraining, das bei Stoffwechselproblemen, Stress und neurodegenerativen Erkrankungen eingesetzt wird.

Darüber hinaus bietet das PTCB therapeutische Anwendungen nach der Liebscher-und-Bracht-Methode bei Spannungsschmerzen und Bewegungseinschränkungen sowie die GIGER MD Therapie zur Stimulation des zentralen Nervensystems an, etwa bei Parkinson oder nach einem Schlaganfall. Auf Wunsch kommen die Trainer auch für Heimtraining oder Training im Freien zu den Kunden.