KS Personal Training

KS Personal Training ist ein auf individuelle Betreuung ausgerichtetes Coaching-Angebot in Hamburg-Blankenese, das von Kamyar Sadeghi geführt wird. Der zertifizierte Personal Trainer und Ernährungsberater arbeitet mit Klientinnen und Klienten in den Elbevororten und legt dabei besonderen Wert auf eine präzise Trainingsanleitung, korrekte Bewegungsausführung und ein systematisches Aufwärmen aller Muskelgruppen. Neben klassischem Krafttraining umfasst das Angebot Ernährungscoaching, Online-Coaching, Mental Coaching sowie Gruppentraining.

Ein typisches Ziel über einen Zeitraum von zwölf Wochen umfasst die Reduktion von Rücken- und Nackenschmerzen, den Aufbau von Kraft und Ausdauer sowie eine verbesserte Körperhaltung. Das Angebot richtet sich unter anderem an berufstätige Menschen mit wenig Zeit, die trotzdem nachhaltige Ergebnisse anstreben. Die Begleitung erfolgt nicht nur während der Trainingseinheiten selbst, sondern auch über eine integrierte App, über die Trainingspläne angepasst und Feedback gegeben wird.

Das Studio hat auf Google durchgehend fünf Sterne erhalten und verzeichnet nach eigenen Angaben über 35 abgeschlossene Transformationen. Interessierte können über die Website ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren.