Petra Vogt Yoga

Yoga im Atemfluss ist ein kleines Yogoangebot in Berlin, das von Petra Vogt geleitet wird. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin mit Zertifizierung beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) sowie bei der European Yoga Union (EYU). Die Kurse finden in den Räumlichkeiten des Sarasvati Yoga in der Bundesallee 53 in Berlin-Wilmersdorf statt.

Das Angebot umfasst verschiedene Formate, die Körperarbeit, Atemübungen (Pranayama), Stimmarbeit mit Silben und Mantras sowie Meditation miteinander verbinden. Samstagnachmittags finden regelmäßige Workshops statt, die jeweils einem bestimmten thematischen Schwerpunkt gewidmet sind, etwa der Verbindung von Körper, Atem und Klang oder der Vertiefung von Mantras und Chanting. Diese Veranstaltungen dauern in der Regel zwei Stunden und erfordern eine vorherige Anmeldung.

Der Ansatz orientiert sich an klassischen Yoga-Traditionen und bezieht philosophische Aspekte der Yogalehre in die Praxis ein. Ziel ist es, durch die Verbindung von Bewegung, Atem und Stille innere Ruhe und Verbundenheit zu fördern. Die Gruppenformate eignen sich für Menschen, die Yoga als ganzheitliche Praxis erleben möchten.